Przepisy dietetyczne Archive

Sort Posts by:

Przepisy na 5 smacznych i dietetycznych zup

My Polacy bardzo lubimy, wręcz kochamy zupy. Niestety większość z nas coraz częściej rezygnuje z nich, gdyż są zbyt kaloryczne. Nie musimy jednak ich omijać z daleka. Jak to? W tym artykule przedstawię 5 przepisów na smaczne i dietetyczne zupy, czym udowodnię że zupa może być dobrym

Zielona kawa na odchudzanie

Moda na odchudzanie trwała, trwa i trwać będzie jeszcze przez długie lata. Jest tak, dlatego że nieustannie marzymy o szczupłej sylwetce. Aby ją osiągnąć szukamy przeróżnych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. I tak oto zachwycamy się różnymi suplementami diety, ziołami, herbatkami, czy ostatnio dość  popularną zieloną kawą.

Desery, które nie tuczą

Czy są wśród nas ludzie, którzy nie lubią słodyczy? Odpowiedź na to pytanie nie powinna nikomu sprawić problemu – oczywiście, że nie. Co prawda, niektórzy obawiają się, że jedząc słodycze mogą przytyć, ale obecnie i z tym łatwo sobie poradzić. Mowa tu oczywiście o deserach, które nie

Posiłki na upalne dni

Każdy z nas z utęsknieniem czeka lata, ponieważ wtedy są wakacje i możemy wybrać się na urlop. Powinniśmy jednak pamiętać o tym, że lato to nie tylko okres odpoczynku, ale również okres gorących dni. Gdy na dworze upał, my czujemy się ociężale, szybko się męczymy i myślimy